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Les Bonnes et Mauvaises Postures

Certains enfants ont tendance à s’asseoir en « W » ou les jambes repliées

vers l’intérieur sous leur corps, ou encore à dormir sur le ventre,

les jambes et les pieds tournés vers l’intérieur, sous eux (en « boule »).

Ces postures sont parfois la cause des pieds positionnés

vers l’intérieur ou vers l’extérieur.

 

Il est donc important d’enseigner de bonnes postures à votre enfant.

 

En voici quelques-unes :

  • Assis, le dos bien droit et les jambes allongées devant lui, pieds pointés.
     

  • Assis, les jambes croisées (en indien).
     

  • Couché sur le dos ou sur le côté avec les jambes allongées.

    Le fait de placer un oreiller derrière l’enfant ou entre ses genoux
    est une bonne façon de l’aider à garder une bonne position de sommeil.

© 2021 Karine Gelez

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